Comment Faire

Comment utiliser Apple Fitness+ 393m2z

&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;92 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad6" id&equals;"quads-ad6" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px 0 0px 0&semi;text-align&colon;center&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<h2>Comment utiliser Apple Fitness&plus;&colon; Exigence Apple Watch &comma; inscrivez-vous&comma; commencer les séances d’entraînement&comma;plus<&sol;h2>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;6179" aria-describedby&equals;"caption-attachment-6179" style&equals;"width&colon; 630px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;" wp-image-6179" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;tutorielsgeek&period;com&sol;wp-content&sol;s&sol;2020&sol;12&sol;comment-utiliser-apple-fitness&period;png" alt&equals;"Comment utiliser Apple Fitness&plus;" width&equals;"640" height&equals;"353" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-6179" class&equals;"wp-caption-text">Comment utiliser Apple Fitness&plus;<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p>Apple Fitness&plus; est maintenant disponible pour les utilisateurs de l’Apple Watch avec 180 séances d’entraînement dans 10 catégories différentes&period; Alors que le service est disponible sur iPhone&comma; iPad et Apple TV&comma; il ya quelques différences entre aller en fonction de l’appareil que vous utilisez&period; Examinons en détail comment utiliser Apple Fitness&plus;&period;<&sol;p>&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;92 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad6" id&equals;"quads-ad6" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px 0 0px 0&semi;text-align&colon;center&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<p>Apple Fitness&plus; apparaît automatiquement dans l’application Fitness &lpar;rebaptiséeà partirde l’application Activité&rpar; sur iPhone après mise à jour vers iOS 14&period;3&period; Toutefois&comma; sur iPad&comma; vous devrez télécharger l’application Fitness manuellement&period; Au lancement&comma;certains utilisateurs d’iPad ont eu quelques problèmes avec le service d’entraînement &period; Mais le problème semble être résolu pour la plupart &period;<&sol;p>&NewLine;<p><amp-youtube data-videoid&equals;"wayE2SZb2RQ" layout&equals;"responsive" width&equals;"1000" height&equals;"563"><&sol;amp-youtube><&sol;p>&NewLine;<h2><strong>Comment utiliser<&sol;strong> <strong> Apple Fitness&plus;<&sol;strong><&sol;h2>&NewLine;<h3><strong>Exigence de l’Apple<&sol;strong> <strong> Watch<&sol;strong><&sol;h3>&NewLine;<p>Apple Watch Series 3 ou plus tard est nécessaire pour Apple Fitness&plus;&period; Cependant&comma;après avoir terminé la configuration initiale pour le service&comma; vouspouvez faire fitness &plus; séances d’entraînement sans le portable sur iPhone et iPad&period; Pour l’instant&comma; vous aurez besoin de votre Apple Watch pour faire des séances d’entraînement sur Apple TV&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Voici l’invite que vous obtiendrez si votre iPhone ou iPad ne peut pas trouver votre Apple Watch&colon;<&sol;p>&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;92 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad4" id&equals;"quads-ad4" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px 0 0px 0&semi;text-align&colon;center&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<p><img class&equals;"wp-image-6177 aligncenter" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;tutorielsgeek&period;com&sol;wp-content&sol;s&sol;2020&sol;12&sol;comment-utiliser-apple-fitness-sans-apple-watch-a&period;jpeg" alt&equals;"Comment utiliser Apple Fitness&plus; sans Apple Watch après l’inscription" width&equals;"545" height&equals;"172" &sol;><&sol;p>&NewLine;<h3><strong>Comment obtenir<&sol;strong> <strong> Apple Fitness&plus; <&sol;strong> <strong>sur<&sol;strong> <strong> vos<&sol;strong> <strong> appareils <&sol;strong> <strong>Apple<&sol;strong><&sol;h3>&NewLine;<h4><strong>iPhone&comma; Apple Watchet Apple TV<&sol;strong><&sol;h4>&NewLine;<ul>&NewLine;<li>Fitness&plus; est automatiquement inclus dans l’application Fitness sur l’application iPhone et Workout sur l’Apple Watch après avoir mis à jour iOS 14&period;3 et watchOS 7&period;2&period;<&sol;li>&NewLine;<li>L’application Fitness s’affiche sur votre écran d’accueil Apple TV après mise à jour vers tvOS 14&period;3<&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>&NewLine;<h4><strong>Ipad<&sol;strong><&sol;h4>&NewLine;<ul>&NewLine;<li>Vous devrez télécharger la <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;apps&period;apple&period;com&sol;fr&sol;app&sol;fitness&sol;id1208224953"> nouvelle application Fitness depuis <&sol;a>l’App Store&NewLine;<ul>&NewLine;<li>Si vous avez quelques-uns des premiers problèmes sur iPad comme d’autres &comma; donner une chance à l’aide de l’iPhone ou Apple TV pour l’instant<&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>&NewLine;<&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>&NewLine;<h3><strong>Comment <&sol;strong> <strong> s’inscrire<&sol;strong> <strong>à<&sol;strong> <strong> Apple Fitness&plus;<&sol;strong><&sol;h3>&NewLine;<h4><strong>Iphone<&sol;strong><&sol;h4>&NewLine;<ul>&NewLine;<li>Ouvrez l’application Fitness<&sol;li>&NewLine;<li>Appuyez sur l’onglet Fitness&plus; en bas<&sol;li>&NewLine;<li>Appuyez sur » Continuer « &comma; puis choisissez si vous souhaitez partager des données Fitness&plus; avec Apple<&sol;li>&NewLine;<li>Maintenant&comma; choisissez un plan &sol; essai gratuit&NewLine;<ul>&NewLine;<li>Si vous êtes abonné Apple One Premier&comma; vous serez conduit directement à l’écran d’accueil Fitness&plus; sans avoir à choisir un plan puisqu’il est inclus<&sol;li>&NewLine;<li>Votre durée d’essai gratuite dépendra si vous avez acheté un produit Apple récemment<&sol;li>&NewLine;<li>En savoir plus sur les détails d’essai gratuits ici pourbest acheter des clients&comma; clients UHC &comma; membres du club de remise en forme Life Time &comma; et si vous avez récemment acheté un appareil Apple<&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>&NewLine;<&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>&NewLine;<h4><strong>Ipad<&sol;strong><&sol;h4>&NewLine;<ul>&NewLine;<li>Sur votre iPad assurez-vous d’avoir installé iPadOS 14&period;3<&sol;li>&NewLine;<li>Téléchargez l’application Fitness ici &lpar;ou recherchez fitness dans l’App Store&rpar;<&sol;li>&NewLine;<li>Lancez l’application et suivez les invites à vous inscrire si vous n’avez pas déjà sur iPhone ou Apple TV<&sol;li>&NewLine;<li>Vous remarquerez pour l’application iPad Fitness &comma; c’est juste Fitness &plus; &lpar;pas de résumé ou de partage onglets &rpar;<&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>&NewLine;<h4><strong>Apple TV<&sol;strong><&sol;h4>&NewLine;<ul>&NewLine;<li>Sur tvOS 14&period;3&comma; vous verrez apparaître la nouvelle application Fitness sur votre écran d’accueil<&sol;li>&NewLine;<li>Ouvrez l’application et vous serez parcouru à travers le processus de mise en place&comma; y compris le « Try It Free » invite à vous inscrire&NewLine;<ul>&NewLine;<li>Choisissez le forfait annuel ou mensuel qui commencera après votre essai gratuit &lpar;9&comma;99 €&sol;mois ou 79&comma;99 €&sol;annéeaux&rpar;<&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>&NewLine;<&sol;li>&NewLine;<li>Tout comme l’iPad&comma; l’application Apple TV Fitness ne comprend que Fitness&plus; &lpar;pas de sections Résumé ou Partage&rpar;<&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>&NewLine;<p>Voici à quoi il ressemble sur Apple TV&colon;<img class&equals;"wp-image-6178 aligncenter" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;tutorielsgeek&period;com&sol;wp-content&sol;s&sol;2020&sol;12&sol;comment-utiliser-apple-fitness-sur-apple-tv-2&period;png" alt&equals;"Comment utiliser Apple Fitness&plus; sur Apple TV 2" width&equals;"558" height&equals;"279" &sol;><&sol;p>&NewLine;<h3><strong>Démarrage d’une<&sol;strong> séance<strong> d’entraînement Apple<&sol;strong> <strong>Fitness&plus;<&sol;strong><&sol;h3>&NewLine;<ul>&NewLine;<li>Maintenant que vous êtes opérationnel avec Fitness&plus;&comma; il est facile de commencer une séance d’entraînement<&sol;li>&NewLine;<li>Pour la meilleure expérience&comma; assurez-vous de porter votre Apple Watch<&sol;li>&NewLine;<li>Dirigez-vous vers l’application Fitness et l’onglet Fitness&plus; sur iPhone &lpar;juste l’application Fitness sur iPad ou Apple TV&rpar; et choisissez une séance d’entraînement&NewLine;<ul>&NewLine;<li>Vous pouvez utiliser les catégories en haut de l’application &comma; et même choisir « Filtre » dansle coin supérieur droit pour rechercher par formateur&comma;le temps et la musique<&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>&NewLine;<&sol;li>&NewLine;<li>Lorsque vous avez sélectionné un robinet d’entraînement « Let’s Go » &lpar; vouspouvez également prévisualiser les séances d’entraînement pour obtenir un look de 30 secondes&rpar;<&sol;li>&NewLine;<li>Maintenant&comma; vous pouvez appuyer sur le bouton de lecture sur votre iPhone &sol; iPad &sol; Apple TV ou aussi commencer l’entraînement à partir de votre montre qui devrait également avoir un grand bouton de jeu vert sur elle<&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>&NewLine;<h3><strong>Mettre fin à une<&sol;strong> séance<strong> d’entraînement Apple<&sol;strong> <strong>Fitness&plus;<&sol;strong><&sol;h3>&NewLine;<ul>&NewLine;<li>Les séances d’entraînement se termineront automatiquement si vous restez avec elle jusqu’à la fin<&sol;li>&NewLine;<li>Si vous avez besoin de mettre fin à une séance d’entraînement avant qu’il ne soit terminé&comma; appuyez sur votreécran&comma; le robinet du X dans le coin&comma; maintenant choisir  » End Workout »<&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>&NewLine;<h3><strong>Partage d’une<&sol;strong> séance<strong> d’entraînement Apple<&sol;strong> <strong>Fitness&plus;<&sol;strong><&sol;h3>&NewLine;<p>À la fin de votre séance d’entraînement&comma; vous pouvez partager vos performances avec d’autres s’ils regardent sur un appareil Apple &lpar;appuyez sur la flèche verte avec icône carrée&rpar;&period; Sinon&comma;les utilisateurs sur le bureau&comma; Android&comma; et d’autres appareils verront juste un aperçu de l’apple fitness&plus; séance d’entraînement que vous avez terminé sans vos performances&period;<&sol;p>&NewLine;<p>N’oubliez pas de prendre une séance d’entraînement de refroidissement pour prendre soin de votre corps &period;<&sol;p>&NewLine;<h3><strong>Plus<&sol;strong><&sol;h3>&NewLine;<h4><strong>Musique<&sol;strong><&sol;h4>&NewLine;<p>Vous pouvez également écouter la bande sonore d’entraînement sur Apple Music en tapant « Listen in Music » vers le bas de chaque séance d’entraînement &period;<&sol;p>&NewLine;<h4><strong>Séances d’entraînement favoritisme<&sol;strong><&sol;h4>&NewLine;<p>Une autre caractéristique pratique est l’ajout d’entraînements à la section « Mes séancesd’entraînement « &period; Recherchez le bouton  » &plus; Ajouter » juste au-dessus de « Let’s Go« &period; Vous pouvez trouver vos séances d’entraînement enregistrées au bas de l’onglet Fitness&plus; sur l’application iPhone et Fitness sur iPad et Apple TV&period;<&sol;p>&NewLine;<h4><strong>Barre de brûlure<&sol;strong><&sol;h4>&NewLine;<p>Il n’y a pas de classement pour Apple Fitness&plus; mais il y a un composant leader-esque&sol;compétitif &colon; le Burn Bar optionnel&period; Voici comment Apple le décrit&colon;<&sol;p>&NewLine;<p><em>Le Burn<&sol;em> <em> Bar montre <&sol;em> <em>vos<&sol;em> <em> efforts<&sol;em> <em> par rapport<&sol;em> <em> à<&sol;em> <em> d’autres<&sol;em> qui ont<em> fait l’entraînement<&sol;em> <em>&period;<&sol;em> <em>Si<&sol;em> <em> le<&sol;em> <em> Burn<&sol;em> <em> Bar est <&sol;em> <em>en<&sol;em> <em> place&comma; <&sol;em> <em>vos<&sol;em> <em> données <&sol;em> <em>en<&sol;em> font<em> partie<&sol;em> <em> anonymement&period;<&sol;em> <em>Cette séance<&sol;em> <em> d’entraînement<&sol;em> <em> ne<&sol;em> <em> sera pas <&sol;em> <em>envoyée&period;<&sol;em><&sol;p>&NewLine;<p>Vous obtenez de voir votre barre de brûlure pendant les séances d’entraînement ainsi qu’à la fin&period; Après avoir terminé l’une de vos premières séancesd’entraînement&comma; vous aurez la possibilité de garder la barre de brûlure ou de l’éteindre&period;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;92 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad5" id&equals;"quads-ad5" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px 0 0px 0&semi;text-align&colon;center&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;

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